CoCoトーク

糖尿病でいちばん食べてはいけないカレーが大好きで

いつもココイチのカレーを食べて血糖値が上がらないように

色々な実験をやっています

ナッツ類を食前に食べてからカレーを食べて

食物繊維の粉末をカレーにかけてカレーを食べて

などなどいろいろ工夫したが

最強の糖質防御は沖縄産モズクを40-60を食べてから１５分後にカレーを食べて

が最強です

それ以外はいつも血糖値200越え

しかし沖縄産モズクであればなんと最高値が120まで下がります

もう低糖質カレーもやめた